ЙОГА-АСАНА

Акция
ЙОГА-АСАНА

Групповые занятия: понедельник, среда - 10:00, 18.30, воскресенье - 11:00.

Так же проходят индивидуальные занятия.

Вы можете выбрать подходящее для себя время с 10:00 до 19:00.

Продолжительность занятия - 1 час.

Индивидуальные занятия:
2 500
300 грн
Групповые
занятия:
1 500
100 грн

«Время, проведённое в занятиях Йога-Асанами – это золотое время дня… Практика Йога-Асан – это необходимый пункт в распорядке дня».

- Махариши

 

Йога-Асана – это технология Йоги. Цель этой технологии – привнести состояние Йоги, Трансцендентное состояние ума, к частям тела. В этом объединении ума с телом, качество полностью сбалансированного ума передаётся телу, которое усваивает этот баланс и становится полностью гармоничным. Эта интеграция ума и тела поддерживается во всех жизненных ситуациях. Ум, полностью сбалансированный, и тело, полностью сбалансированное, сохраняют свою самодостаточность, своё самообращённое состояние. Это выражает себя совершенным здоровьем, гибким и сильным телом, полностью оживлённым и спокойным умом.

Йога-Асана – это простая и приятная научная технология в которой нуждается каждый человек, так как каждый человек хочет обладать здоровым и энергичным телом, ясным умом и хорошим настроением.

Традиционная Йога-Асана не нуждается в напряжённых и длительных занятиях. Небольшой комплекс, практикуемый дважды в день по 20-30 минут принесёт мгновенные результаты. Любой человек в любом возрасте может и должен заниматься Йога-Асанами для достижения высокого уровня качества жизни и его поддержания. 

 

«Любой человек – молодой, зрелый, старый или немощный – если он победит лень и начнёт регулярно практиковать Йогу, достигнет успеха».

 

Хатха Йога Прадипика, 1.66

Атмосфера:

Вас также могут заинтересовать: